| Décalage UTC | Villes d’exemple | Pays et territoires |
|---|
| UTC−10 | Honolulu, Papeete | États-Unis, Polynésie française |
| UTC−9 / UTC−8 | Anchorage | États-Unis |
| UTC−8 / UTC−7 | Los Angeles, Vancouver, Tijuana | Canada, États-Unis, Mexique |
| UTC−7 | Phoenix | États-Unis |
| UTC−7 / UTC−6 | Denver, Edmonton | Canada, États-Unis |
| UTC−6 | Mexico City, Guatemala City, San Salvador, Tegucigalpa, Managua, San José, Belmopan | Belize, Costa Rica, Guatemala, Honduras, Mexique, Nicaragua, Salvador |
| UTC−6 / UTC−5 | Chicago, Winnipeg | Canada, États-Unis |
| UTC−5 | Bogotá, Lima, Cancún, Panama City, Kingston, Quito | Colombie, Équateur, Jamaïque, Mexique, Panama, Pérou |
| UTC−5 / UTC−4 | Toronto, New York, Miami, Ottawa, Havana, Port-au-Prince, Nassau | Bahamas, Canada, Cuba, États-Unis, Haïti |
| UTC−4 | Caracas, Santo Domingo, San Juan, Port of Spain, Bridgetown, La Paz, Georgetown, Manaus | Barbade, Bolivie, Brésil, Guyana, Porto Rico, République dominicaine, Trinité-et-Tobago, Venezuela |
| UTC−4 / UTC−3 | Halifax, Santiago | Canada, Chili |
| UTC−3 | Buenos Aires, São Paulo, Asunción, Montevideo, Paramaribo, Brasília | Argentine, Brésil, Paraguay, Suriname, Uruguay |
| UTC−2 / UTC−1 | Nuuk | Groenland |
| UTC−1 | Praia | Cap-Vert |
| UTC−1 / UTC | Ponta Delgada | Portugal |
| UTC | Reykjavik, Dakar, Bamako, Ouagadougou, Accra, Abidjan, Conakry, Freetown, Monrovia, Banjul, Bissau, Nouakchott, Lomé, São Tomé | Burkina Faso, Côte d’Ivoire, Gambie, Ghana, Guinée, Guinée-Bissau, Islande, Liberia, Mali, Mauritanie, Sao Tomé-et-Principe, Sénégal, Sierra Leone, Togo |
| UTC / UTC+1 | London, Dublin, Lisbon, Las Palmas | Espagne, Irlande, Portugal, Royaume-Uni |
| UTC+1 | Lagos, Casablanca, Algiers, Tunis, Luanda, Kinshasa, Brazzaville, Libreville, Yaoundé, Bangui, N’Djamena, Niamey, Porto-Novo, Malabo | Algérie, Angola, Bénin, Cameroun, Congo-Brazzaville, Congo-Kinshasa, Gabon, Guinée équatoriale, Maroc, Niger, Nigeria, République centrafricaine, Tchad, Tunisie |
| UTC+1 / UTC+2 | Madrid, Paris, Berlin, Rome, Budapest, Vienna, Prague, Warsaw, Stockholm, Oslo, Copenhagen, Amsterdam, Brussels, Bern, Luxembourg, Bratislava, Ljubljana, Zagreb, Belgrade, Sarajevo, Podgorica, Skopje, Tirana, Pristina, Valletta, Vaduz, Monaco, Andorra la Vella, San Marino | Albanie, Allemagne, Andorre, Autriche, Belgique, Bosnie-Herzégovine, Croatie, Danemark, Espagne, France, Hongrie, Italie, Kosovo, Liechtenstein, Luxembourg, Macédoine du Nord, Malte, Monaco, Monténégro, Norvège, Pays-Bas, Pologne, Saint-Marin, Serbie, Slovaquie, Slovénie, Suède, Suisse, Tchéquie |
| UTC+2 | Johannesburg, Cape Town, Kaliningrad, Tripoli, Khartoum, Juba, Kigali, Bujumbura, Lusaka, Harare, Maputo, Lilongwe, Windhoek, Gaborone, Maseru, Mbabane | Afrique du Sud, Botswana, Burundi, Eswatini, Lesotho, Libye, Malawi, Mozambique, Namibie, Russie, Rwanda, Soudan, Soudan du Sud, Zambie, Zimbabwe |
| UTC+2 / UTC+3 | Helsinki, Athens, Bucharest, Kyiv, Cairo, Tel Aviv, Sofia, Chișinău, Vilnius, Riga, Tallinn, Nicosia, Beirut | Bulgarie, Chypre, Égypte, Estonie, Finlande, Grèce, Israël, Lettonie, Liban, Lituanie, Moldavie, Roumanie, Ukraine |
| UTC+3 | Istanbul, Moscow, Nairobi, Addis Ababa, Riyadh, Minsk, Baghdad, Damascus, Amman, Kuwait City, Doha, Manama, Sana’a, Asmara, Djibouti, Mogadishu, Kampala, Dodoma, Antananarivo, Moroni | Arabie saoudite, Bahreïn, Biélorussie, Comores, Djibouti, Érythrée, Éthiopie, Irak, Jordanie, Kenya, Koweït, Madagascar, Ouganda, Qatar, Russie, Somalie, Syrie, Tanzanie, Turquie, Yémen |
| UTC+3:30 | Tehran | Iran |
| UTC+4 | Dubai, Tbilisi, Yerevan, Baku, Muscat, Port Louis, Victoria | Arménie, Azerbaïdjan, Émirats arabes unis, Géorgie, Maurice, Oman, Seychelles |
| UTC+4:30 | Kabul | Afghanistan |
| UTC+5 | Karachi, Almaty, Yekaterinburg, Tashkent, Astana, Dushanbe, Ashgabat, Malé | Kazakhstan, Maldives, Ouzbékistan, Pakistan, Russie, Tadjikistan, Turkménistan |
| UTC+5:30 | Delhi, Mumbai, Colombo | Inde, Sri Lanka |
| UTC+5:45 | Kathmandu | Népal |
| UTC+6 | Dhaka, Bishkek, Thimphu | Bangladesh, Bhoutan, Kirghizstan |
| UTC+6:30 | Naypyidaw | Myanmar (Birmanie) |
| UTC+7 | Bangkok, Jakarta, Novosibirsk, Krasnoyarsk, Vientiane, Phnom Penh, Hanoi | Cambodge, Indonésie, Laos, Russie, Thaïlande, Viêt Nam |
| UTC+8 | Singapore, Hong Kong, Beijing, Shanghai, Manila, Perth, Irkutsk, Ulaanbaatar, Kuala Lumpur, Bandar Seri Begawan, Taipei, Makassar | Australie, Brunei, Chine, Indonésie, Malaisie, Mongolie, Philippines, R.A.S. chinoise de Hong Kong, Russie, Singapour, Taïwan |
| UTC+9 | Seoul, Tokyo, Yakutsk, Dili, Pyongyang, Jayapura | Corée du Nord, Corée du Sud, Indonésie, Japon, Russie, Timor oriental |
| UTC+9:30 | Darwin | Australie |
| UTC+9:30 / UTC+10:30 | Adelaide | Australie |
| UTC+10 | Vladivostok, Brisbane, Port Moresby, Hagåtña | Australie, Guam, Papouasie-Nouvelle-Guinée, Russie |
| UTC+10 / UTC+11 | Sydney | Australie |
| UTC+11 | Magadan, Nouméa, Port Vila, Honiara | Îles Salomon, Nouvelle-Calédonie, Russie, Vanuatu |
| UTC+12 | Petropavlovsk-Kamchatsky, Suva, Tarawa, Majuro | Fidji, Îles Marshall, Kiribati, Russie |
| UTC+12 / UTC+13 | Auckland | Nouvelle-Zélande |
| UTC+13 | Apia, Nukuʻalofa | Samoa, Tonga |